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牙周病點樣改善？口腔專家教你正確護理方法
2025 年 8 月 15 日 來自: wh
牙周病係一種常見嘅口腔疾病，好多人都會遇到牙齦紅腫、出血甚至牙齒鬆動嘅問題。今次就等我哋深圳博愛曙光醫院口腔科專家同大家講解下牙周病嘅改善方法。 牙周病最主要嘅成因係牙菌斑積聚，當牙菌斑唔及時清理，就會變成牙結石，進一步刺激牙齦，導致牙周組織發炎。輕微嘅牙周炎會令牙齦紅腫出血，嚴重時甚至會破壞牙槽骨，導致牙齒脫落。改善牙周病最關鍵嘅步驟係： 1. 專業洗牙：定期去醫院做超聲波洗牙，可以徹底清除牙結石，減少牙菌斑積聚。深圳博愛曙光醫院口腔科採用先進嘅超聲波設備，幫你溫和有效地清潔牙齒。 2. 正確刷牙方法：使用軟毛牙刷，以45度角輕輕按摩牙齦，每次刷牙至少2分鐘。專家建議使用Bass刷牙法，能夠更有效清潔牙齦邊緣。 3. 使用牙線：每日至少使用一次牙線，清潔牙齒間隙嘅牙菌斑。呢個步驟好重要，因為牙刷無法完全清潔牙縫。 4. 漱口水輔助：可以選用含氯己定嘅漱口水，幫助抑制口腔細菌繁殖。但要注意，長期使用可能會影響味覺，建議間歇性使用。 5. 改善生活習慣：戒煙、減少壓力、均衡飲食都有助於改善牙周健康。煙草會影響牙齦血液循環，加重牙周病症狀。 如果牙周病已經發展到中期，可能需要進行深層清潔（根面平整術），有時甚至需要進行牙周手術。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富嘅牙周治療經驗，能夠根據唔同患者嘅情況制定個性化治療方案。 最後提醒大家，牙周病係可以預防嘅。定期口腔檢查同專業清潔係預防牙周病最有效嘅方法。建議每半年去醫院檢查一次，及早發現同處理問題。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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