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腎結石唔可以食咩？外科醫生教你飲食禁忌
2025 年 8 月 29 日 來自: wh
患上腎結石真係好辛苦，除咗要接受治療之外，飲食管理都好重要。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，有啲食物會加重結石情況，患者一定要避開。今日就同大家講下腎結石患者唔可以食咩，幫你減輕症狀同預防復發。 首先，高草酸食物係腎結石患者嘅大忌。菠菜、朱古力、花生、甜菜頭呢啲食物草酸含量好高，容易同體內嘅鈣結合形成草酸鈣結石。如果你本身有腎結石問題，最好少食或者唔食呢啲嘢。其次，高鹽食物都要避免。食太多鹽會令到尿液中鈣含量增加，增加結石風險。醃製食品、加工食品、即食麵呢啲都係高鹽食品，腎結石患者要特別注意。 另外，動物蛋白質都要控制。牛肉、豬肉、海鮮呢類食物含有豐富嘅嘌呤，會增加尿酸結石嘅風險。深圳博愛曙光醫院專家建議，每日肉類攝入量最好控制在150克以內，可以選擇雞肉、魚肉等低嘌呤肉類代替。 值得一提嘅係，碳酸飲料同咖啡都唔適合腎結石患者。呢啲飲品會增加尿液中鈣嘅排泄，容易形成結石。最好多飲清水，每日飲水量保持在2000毫升以上，可以幫助沖洗泌尿系統，減少結石形成。 最後，深圳博愛曙光醫院提醒大家，唔同類型嘅腎結石飲食禁忌可能會有差異。建議患者先做詳細檢查，確定結石類型後再製定個人化飲食方案。醫院外科配備先進嘅診療設備，可以為患者提供專業嘅治療同飲食指導。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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