好多人都以為，喺箍牙完成之後就大功告成，可以同牙套講拜拜。但事實上，矯正完牙齒後，戴保持器係必不可少嘅步驟，否則牙齒可能會慢慢移位，令矯正效果前功盡廢。究竟點解要保持器？今日就同大家講解下。
牙齒有記憶 唔戴保持器易反彈
牙齒經過矯正後，雖然已經排齊，但牙周組織（包括牙齦同牙槽骨）需要時間適應新位置。如果唔戴保持器，牙齒會因為記憶作用慢慢移返原來嘅位置，尤其係頭半年至一年內，反彈嘅風險最高。情況就好似橡皮筋拉開後會彈返原狀一樣，牙齒亦會傾向回到未矯正時嘅狀態。
保持器嘅作用
保持器主要分為固定式同活動式兩大類：
1. 固定保持器：通常係一條金屬線，黏喺牙齒內側，適合長期使用，尤其係下排牙齒容易移位嘅情況。
2. 活動保持器：包括透明保持器同傳統Hawley保持器，可以自由拆戴，方便清潔，但需要自律性高嘅患者按時佩戴。
無論邊種保持器，目標都係穩定牙齒位置，等牙周組織完全適應新排列，避免反彈。
保持器要戴幾耐？
一般建議：
- 第一年：除咗食飯同刷牙，其餘時間最好都戴住。
- 第二年：可以逐漸減少佩戴時間，例如晚間佩戴。
- 長期：部分患者可能需要長期甚至終身間歇性佩戴，尤其係牙齒原本極度唔整齊嘅情況。
深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，保持器嘅佩戴時間因人而異，最好定期覆診，等醫生根據牙齒穩定性調整佩戴方案。
忽略保持器嘅後果
如果唔按指示佩戴保持器，牙齒移位嘅風險大增，輕則影響咬合，重則可能需要重新矯正，浪費時間同金錢。所以，矯正完成後，保持器嘅護理同佩戴同樣重要，千祈唔好掉以輕心！
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