美容整形科 
植髮科 
牙科 
婦科 
外科 
體檢科 
驗血糖時間點知幾時最準確？
2025 年 9 月 9 日 來自: wh
驗血糖係糖尿病管理嘅重要一環，但唔少人都有疑問：「幾時驗血糖最準確？」其實，驗血糖嘅時間點會直接影響結果，掌握正確嘅驗血時機，先至可以有效監控血糖水平。 1. 空腹血糖（晨早驗） 最常見嘅驗血糖時間係空腹8-12小時後，通常建議喺朝早起身後、未食早餐前進行。呢個時候嘅血糖水平可以反映身體基礎代謝情況，空腹血糖值≥7.0mmol/L可能係糖尿病嘅指標。深圳博愛曙光醫院提醒，如果前一晚食咗高糖食物或者飲酒，可能會影響結果，所以驗血前一晚最好保持清淡飲食。2. 餐後血糖（食飯後2小時） 餐後血糖指嘅係食完嘢後2小時嘅血糖值，呢個時候可以睇到食物對血糖嘅影響。健康人士餐後血糖應該低於7.8mmol/L，如果超過11.1mmol/L，可能係糖尿病嘅信號。糖尿病人尤其要注意餐後血糖控制，避免長期高血糖導致併發症。 3. 隨機血糖（任何時間） 如果出現頭暈、手震等低血糖症狀，或者懷疑血糖異常飆升，可以隨時驗血糖。隨機血糖≥11.1mmol/L並伴隨糖尿病症狀（如口渴、多尿），都要提高警覺，盡快就醫。 4. 睡前血糖（瞓覺前） 對於糖尿病人嚟講，瞓覺前驗血糖可以避免夜間低血糖或高血糖風險，特別係注射胰島素嘅患者，睡前血糖控制喺6-8mmol/L較為理想。 深圳博愛曙光醫院體檢科配備高精度血糖檢測儀，由專業醫護團隊提供個性化血糖管理建議。無論係糖尿病篩查定係長期監測，都可以根據個人情況安排合適嘅驗血糖時間，確保數據準確可靠。 溫馨提示：驗血糖前避免劇烈運動，手指採血時保持清潔，以免影響結果。定期監測血糖，配合醫生建議調整飲食同藥物，先至係控制血糖嘅關鍵！ 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
關鍵詞:
- 上壹篇: 驗血糖需要空腹嗎？一文解答你的疑惑
- 下壹篇: 驗血前空腹可以喝水嗎？一文解答你的困惑
