美容整形科 
植髮科 
牙科 
婦科 
外科 
體檢科 
痛風不能喫什麼？外科醫生教你避開飲食地雷
2025 年 9 月 11 日 來自: wh
痛風係一種常見嘅代謝性疾病，主要由於體內尿酸過高，形成尿酸結晶沉積喺關節，引致紅腫、劇痛等症狀。飲食控制係痛風管理嘅關鍵，尤其係要避開高嘌呤食物，以免加重病情。作為外科醫生，我哋經常提醒患者注意以下幾類食物： 1. 高嘌呤海鮮同肉類 部分海鮮（如帶子、蝦、蟹）同肉類（如內臟、紅肉）嘌呤含量極高，會直接增加尿酸生成。長期食用可能誘發痛風發作，建議患者盡量減少或避免。2. 酒精類飲品 啤酒、烈酒等酒精飲品會影響尿酸排泄，尤其啤酒含有大量嘌呤，係痛風患者嘅大忌。即使少量飲用，都可能令症狀惡化。 3. 高糖飲料同加工食品 含糖飲料（如果汁、汽水）同加工食品（如蛋糕、餅乾）含有大量果糖，會阻礙尿酸代謝。長期攝入可能間接推高尿酸水平，增加痛風風險。 4. 部分蔬菜同豆類 雖然蔬菜嘌呤含量普遍較低，但部分如菠菜、蘑菇同豆製品（如豆腐、豆漿）嘌呤較高，痛風患者應適量食用，避免過量。 點樣食得健康？ 深圳博愛曙光醫院外科醫生建議，痛風患者應以低嘌呤飲食為主，多飲水幫助尿酸排泄。如果症狀反覆發作，應及時就醫，接受專業治療。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
關鍵詞:
- 上壹篇: 痛風應該睇邊個科？外科醫生幫你解答
- 下壹篇: 如何確診痛風？瞭解症狀及檢查方法
