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牙齒能用到幾歲?專家教你如何延長牙齒壽命

2025 年 9 月 11 日 來自: wh

牙齒係人體重要嘅器官之一,唔單止影響消化功能,仲關乎整體健康同外貌。好多人都會問:「牙齒究竟可以用到幾歲?」其實,牙齒嘅壽命同個人護理習慣、健康狀況密切相關,只要保養得當,牙齒可以陪伴你一生。

牙齒嘅壽命受咩因素影響?

牙齒能用到幾歲?專家教你如何延長牙齒壽命

1. 日常護理:正確刷牙、用牙線同定期洗牙,可以有效減少蛀牙同牙周病嘅風險。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒,每日至少刷牙兩次,每次至少兩分鐘,並且使用含氟牙膏,可以增強牙齒抗蛀能力。  
2. 飲食習慣:過量攝入糖分同酸性食物會加速牙齒腐蝕,而均衡飲食,尤其係攝取足夠嘅鈣質同維生素D,有助於保持牙齒堅固。  
3. 遺傳因素:部分人天生牙質較脆弱,容易出現蛀牙或牙齦問題,呢類人羣需要更加註 加注重牙齒護理。  
4. 疾病影響:糖尿病、骨質疏鬆等慢性病可能影響牙齒健康,定期檢查同控制病情至關重要。  

點樣延長牙齒壽命?

- 定期檢查:建議每半年至一年去專業口腔機構檢查一次,深圳博愛曙光醫院提供全面口腔檢查,及早發現問題並治療,避免小問題惡化。  
- 專業清潔:洗牙可以去除牙結石,預防牙周病,保持牙齦健康。  
- 修復缺牙:缺牙會導致鄰牙移位、咬合問題,甚至影響面部輪廓,及時鑲牙或種牙可以避免呢啲問題。  

牙齒真係可以用到老?

如果護理得當,牙齒確實可以陪伴你到老。但現實中,好多人因為忽略護理或延誤治療,導致牙齒過早脫落。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進設備同經驗豐富嘅醫生團隊,可以為你提供個性化牙齒護理方案,幫助你保持牙齒健康長久。  

溫馨提示:深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。

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