美容整形科 
植髮科 
牙科 
婦科 
外科 
體檢科 
腎結石患者要注意 呢啲食物真係要戒口
2025 年 9 月 16 日 來自: wh
腎結石係一種常見嘅外科疾病，好多人都會因為飲食習慣唔好而中招。如果你已經有腎結石，咁就更加要注意飲食啦！深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，有啲食物真係要戒口，唔係嘅話隨時會令病情惡化。 首先，高鹽食物係大忌。例如鹹魚、臘腸、罐頭食品等，呢啲食物會增加尿液入面嘅鈣含量，容易形成結石。醫生建議每日鹽分攝入量唔好超過5克，即係大約一茶匙咁多。其次，高草酸食物都要小心。菠菜、花生、朱古力、茶呢啲都含有豐富草酸，會同鈣結合形成草酸鈣結石。如果你本身有腎結石問題，最好減少食呢啲嘢。 第三，蛋白質攝入過多都唔得。特別係動物內臟、海鮮呢類高嘌呤食物，會令尿酸升高，增加尿酸結石嘅風險。營養師建議每日蛋白質攝入量應該控制喺每公斤體重0.8克左右。 仲有樣嘢好重要，就係唔好飲太多咖啡同酒精。呢啲飲品會令身體流失水分，造成尿液濃縮，反而容易形成結石。最好嘅選擇梗係飲多啲清水啦！ 深圳博愛曙光醫院嘅外科團隊強調，每個腎結石患者嘅情況都唔同，最好先做詳細檢查，等醫生根據你嘅結石類型同身體狀況，制定個人化嘅飲食方案。記住，盲目戒口可能會導致營養不良，反而影響健康。 最後提提你，腎結石患者每日應該飲2-3升水，保持尿量充足，咁樣可以幫助預防結石形成同排出細小嘅結石。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
關鍵詞:
- 上壹篇: 腎石治療：專業方法幫你擺脫疼痛困擾
- 下壹篇: 腎結石腰痛怎麼辦？外科醫生教你幾招
