咳嗽漏尿原因:女性常見問題解析
2025 年 9 月 21 日 來自: wh
好多女性朋友都會有咁嘅經歷:一咳或者打個噴嚏,下面 下麪就會漏少少尿。呢種情況其實好常見,尤其系生過BB嘅女性或者更年期後嘅女士。如果長期忽視,可能影響日常生活同心理狀態。所以,瞭解原因同埋適當治療好重要。 常見原因1. 盆底肌鬆弛:生BB、年齡增長、長期便祕或者經常提重物,都會令盆底肌變得鬆弛。盆底肌就好似一個“網”,負責託住膀胱同尿道,如果佢冇力,咳嘅時候腹壓增加,就會容易漏尿。 2. 更年期荷爾蒙變化:女性更年期後,雌激素下降,尿道同陰道組織變薄,彈性減弱,控制排尿嘅能力都會變差。 3. 長期慢性咳嗽:如果有哮喘、長期吸菸或者慢性支氣管炎,成日咳會增加腹壓,久而久之可能加重漏尿問題。 點樣改善同治療? - 盆底肌訓練(凱格爾運動):每日堅持收縮盆底肌,好似忍尿咁hold住幾秒,再放鬆,重複10-15次一組,每日做3組,可以有效增強肌肉力量。 - 藥物治療:如果系更年期引起嘅漏尿,醫生可能會建議補充雌激素或者使用其他藥物幫助改善症狀。 - 手術治療:對於嚴重嘅壓力性尿失禁,可以考慮微創手術,例如尿道中段懸吊術,幫助增強尿道支撐力。 如果漏尿問題影響日常生活,建議儘早求醫,深圳博愛曙光醫院外科醫生團隊經驗豐富,可以針對個人情況制定合適嘅治療方案。 醫院提供港澳國際門診服務,粵語陪診,仲有免費專車接送,方便港澳同胞睇病。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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