拔智齒係口腔科常見嘅手術之一，好多人關心術後需要休息幾耐先可以恢復正常生活。一般來講，拔智齒後嘅休息時間因人而異，主要取決於手術難度、個人體質同術後護理情況。
拔智齒後嘅恢復期
1. 前3天最關鍵：手術後嘅頭3天通常係腫脹同疼痛最明顯嘅時候，建議呢段時間多休息，避免劇烈運動同過度勞累。部分人可能需要請假1-2日，等身體適應術後情況。
2. 1周左右基本恢復：如果拔牙過程順利，無特別複雜嘅情況（如阻生齒、橫生齒等），多數人喺5-7天後可以返工返學。不過仍然要避免食硬嘅食物，保持口腔清潔。
3. 完全恢復需2-4周：傷口內部嘅癒合通常需要更長時間，牙槽骨完全長好可能需時1個月左右。期間要避免大力漱口、吸煙或飲酒，以免影響傷口癒合。
影響恢復時間嘅因素
- 手術難度：如果智齒位置較深，或者係橫生齒，手術時間會更長，術後恢復亦會慢啲。
- 個人護理：術後正確嘅冰敷、按時食藥、保持口腔衛生，可以加快恢復。
- 身體狀況：免疫力較低或有慢性病嘅患者，恢復時間可能更長。
術後注意事項
- 24小時內避免刷牙漱口，以免影響血塊形成。
- 飲食宜清淡，可以選擇粥、軟麵等易消化嘅食物。
- 按醫囑服藥，避免自行停藥或加量。
深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅拔牙團隊，提供微創拔牙技術，減少術後不適，幫助患者更快恢復。如果對拔智齒有疑問，歡迎預約諮詢。
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