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嚴重痛經怎麼辦？婦科醫生教你緩解方法
2025 年 9 月 29 日 來自: wh
每個月經期到來時，嚴重痛經困擾住唔少女性，有人甚至痛到無法正常工作或生活。如果呢種情況持續出現，可能系身體發出嘅信號，需要及時就醫。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，嚴重痛經唔好硬撐，正確應對先至可以改善生活質量。 咩原因導致嚴重痛經？痛經主要分爲原發性同繼發性兩種。原發性痛經通常冇明顯婦科疾病，多與前列腺素分泌過多有關，導致子宮收縮過強，引發疼痛。而繼發性痛經則可能由子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮肌瘤等疾病引起。如果痛經程度逐年加重，或者伴隨月經量異常、不規則出血等症狀，建議儘快去婦科檢查。 點樣緩解嚴重痛經？ 1. 熱敷：用暖水袋或熱毛巾敷喺下腹部，可以促進血液循環，緩解子宮痙攣。 2. 適量運動：經期前適當做瑜伽、散步等溫和運動，有助於減少痛經發生。 3. 飲食調整：避免生冷、辛辣食物，可以飲薑茶或紅糖水暖宮。 4. 藥物緩解：如果疼痛難忍，可以喺醫生指導下服用止痛藥或調節激素嘅藥物。 如果以上方法效果唔明顯，或者痛經症狀持續加重，建議去正規醫院做詳細檢查。深圳博愛曙光醫院婦科擁有專業嘅醫療團隊，可以通過B超、激素檢查等方式，明確痛經原因，並提供個性化治療方案。 點樣預防嚴重痛經？ - 保持規律作息，避免熬夜同過度疲勞。 - 控制壓力，情緒緊張可能會加重痛經。 - 定期婦科體檢，尤其系痛經反覆 反復發作嘅女性，及早發現問題可以更好治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。如果有嚴重痛經困擾，歡迎隨時諮詢專業婦科醫生。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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