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催經妙招：月經不調點算好？
2025 年 9 月 30 日 來自: wh
月經唔準時，好多女性都遇到咁嘅問題。其實月經週期偶爾波動屬於正常現象，但系如果長期唔規律，就可能系身體發出嘅健康警示。深圳博愛曙光醫院體檢科專家提醒大家，月經不調可能系內分泌失調、卵巢功能異常或者其他婦科疾病嘅信號，一定要引起重視。 催經嘅自然方法如果你嘅月經遲咗幾日，可以嘗試以下呢啲溫和嘅催經方法： 1. 熱敷下腹部：用暖水袋或者熱毛巾敷喺小腹位置，可以促進血液循環，幫助經血排出。 2. 適量運動：溫和嘅運動比如散步、瑜伽可以改善盆腔血液循環，但唔好過度運動。 3. 飲食調理：多食紅棗、紅糖、薑茶等溫性食物，避免生冷食物。 4. 按摩穴位：輕輕按摩三陰交、關元等穴位，有一定嘅調理作用。 不過要提醒大家，呢啲方法只適用於偶爾月經推遲嘅情況。如果連續3個月經週期都唔正常，就一定要去正規醫院檢查。 月經不調要做咩檢查？ 深圳博愛曙光醫院體檢科爲月經不調女性提供專業嘅檢查套餐： 1. 激素六項檢查：瞭解內分泌系咪正常 2. B超檢查：查看子宮同卵巢情況 3. 甲狀腺功能檢查：甲狀腺問題都會影響月經 4. 婦科常規檢查：排除炎症等問題 醫院引進咗國際先進嘅檢查設備，由經驗豐富嘅婦科專家坐診，可以準確診斷月經不調嘅原因。 點解月經會唔準？ 月經週期受好多因素影響： - 精神壓力大 - 作息唔規律 - 過度減肥 - 某些藥物影響 - 婦科疾病 特別要注意嘅系，突然嘅月經改變可能系多囊卵巢綜合徵、子宮內膜異位症等疾病嘅表現，唔好自己亂食催經藥，應該及時就醫。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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