痔瘡係一種常見嘅肛門疾病，好多人因為怕尷尬而唔敢求醫，結果拖到病情加重。其實，痔瘡早期治療效果好，只要用對方法，完全可以令佢消失或者得到控制。今日就等我哋深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生同大家分享下點樣有效對付痔瘡。
痔瘡點解會形成？
痔瘡主要係由於肛門周圍嘅靜脈血管充血腫脹造成。常見嘅原因包括：
- 長期便祕或腹瀉，用力排便會增加肛門壓力
- 久坐或久站，影響血液迴流
- 飲食習慣不良，如少食纖維、飲水不足
- 懷孕期間，子宮壓迫血管導致痔瘡
點樣令痔瘡消失？
1. 調整飲食習慣
增加纖維攝入係對付痔瘡嘅基本方法。多食蔬菜、水果、全穀類食物，同時要飲足夠嘅水，幫助軟化大便，減少排便時嘅壓力。
2. 改善排便習慣
避免長時間坐馬桶，更唔好用力排便。如果便祕嚴重，可以喺醫生指導下使用溫和嘅通便藥物。
3. 適當運動
避免久坐，每隔一小時起身活動下。每日做適量運動，如散步、瑜伽，幫助促進腸道蠕動。
4. 溫水坐浴
每日用溫水坐浴10-15分鐘，可以緩解腫脹同疼痛，促進血液循環。
5. 藥物治療
如果痔瘡症狀較輕，醫生可能會建議使用外用藥膏或栓劑，幫助消炎同止痛。
6. 微創手術
對於嚴重嘅痔瘡，如血栓性痔瘡或者反復脫出嘅痔瘡，微創手術係最有效嘅解決方法。深圳博愛曙光醫院採用先進嘅微創技術，傷口小、恢復快，幫患者擺脫困擾。
點樣預防痔瘡復發？
即使痔瘡消失咗，都要保持良好嘅生活習慣，否則好容易復發。堅持高纖飲食、規律運動同避免久坐，係預防嘅關鍵。
如果你嘅痔瘡問題持續唔見好轉，建議盡早搵專業醫生檢查。深圳博愛曙光醫院嘅外科團隊經驗豐富，提供專業嘅痔瘡治療方案，幫你重拾健康生活。
深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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