想用美白牙貼改善牙齒顏色，但唔知點樣用先至安全有效？深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，美白牙貼嘅使用頻率好關鍵，用得太密可能傷牙，用得太少又冇效果。咁究竟應該幾耐用一次呢？
美白牙貼嘅原理同作用
美白牙貼通常含有低濃度嘅過氧化氫或過氧化脲，通過氧化作用分解牙齒表面嘅色素，從而達到美白效果。由於佢哋嘅成分相對溫和，適合居家使用，但必須按照產品說明同牙醫建議使用，唔可以隨意增加次數。
建議使用頻率
一般嚟講，市面常見嘅美白牙貼建議每週使用1-2次，連續用2-4周爲一個週期。如果系第一次用，可以先試用1-2次，觀察牙齒有無敏感反應。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生指出，過度使用美白牙貼可能導致牙釉質損傷或牙齒敏感，所以唔建議每日使用。
另外，唔同品牌嘅牙貼成分濃度唔同，使用頻率亦可能有差異。最好喺使用前諮詢專業牙醫，尤其系本身有牙周病或牙齒敏感嘅人士，更應謹慎選擇。
點樣提升美白效果同時保護牙齒？
1. 配合正確刷牙習慣：美白期間避免食深色食物（如咖啡、紅酒、咖喱），並保持良好口腔衛生。
2. 定期檢查牙齒：如果使用後牙齒出現持續敏感或疼痛，應立即停用並就醫。
3. 結合專業美白治療：如果居家美白效果唔明顯，可以考慮去深圳博愛曙光醫院口腔科進行冷光美白或瓷貼面修復，效果更持久。
溫馨提醒
美白牙貼雖然方便，但唔系所有人都適合使用。兒童、孕婦、牙釉質發育不全或嚴重牙周病患者應避免自行使用。如果想獲得更安全有效嘅牙齒美白方案，建議先到專業牙科檢查，制定個性化美白計劃。
深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，幫你輕鬆解決牙齒美白問題。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
美容整形科 
植髮科 
牙科 
婦科 
外科 
體檢科 
