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牙齒痠痛喫什麼？飲食選擇有講究
2025 年 10 月 8 日 來自: wh
牙齒痠痛係唔少人都會遇到嘅問題，可能因爲蛀牙、牙周病、牙齒敏感或者牙齦發炎引起。除咗要及時去口腔科檢查，平時嘅飲食選擇都好重要。食啱嘢可以緩解不適，食錯嘢就可能加重症狀。 牙齒痠痛時要避免嘅食物 - 過凍或過熱嘅嘢：雪糕、熱湯等會刺激牙神經，加重痠痛感。 - 酸甜食物：檸檬、汽水、糖果等會腐蝕牙釉質，令牙齒更敏感。 - 堅硬食物：堅果、脆骨等可能磨損牙齒，甚至造成裂紋。適合牙齒痠痛時食嘅嘢 - 溫軟食物：例如粥、豆腐、蒸蛋，減少對牙齒嘅刺激。 - 高鈣食品：牛奶、芝士可以幫助強化牙齒。 - 維生素C豐富嘅蔬果：如西蘭花、奇異果，有助於牙齦健康。 如果牙齒痠痛持續唔退，建議儘快去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，專業牙醫會幫你找出病因並提供針對性治療。平時注意口腔衛生，早晚刷牙，使用抗敏感牙膏，都可以減少牙齒痠痛嘅發生。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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