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月經失調點算好？婦科醫生話你知應對方法
2025 年 10 月 29 日 來自: wh
好多女士都遇到過月經失調嘅問題，有時經期提早，有時又推遲，仲有經血量忽多忽少，甚至伴隨住肚痛、頭暈等唔適感。如果你都遇到呢啲情況，唔使太過驚慌，但亦唔可以忽視，最好及時睇醫生瞭解原因。 月經失調嘅常見原因 月經失調可能同生活習慣、壓力、飲食唔均衡有關，亦有可能係身體出現咗一啲問題，例如： - 內分泌失調：荷爾蒙分泌異常會直接影響月經週期。 - 婦科疾病：例如多囊卵巢綜合症、子宮肌瘤等都可能導致月經紊亂。 - 壓力大或情緒波動：長期緊張、焦慮會影響荷爾蒙平衡。 - 過度節食或運動：營養不良或體重急劇下降都可能令月經失調。月經失調可以點處理？ 如果你嘅月經失調情況持續，建議盡早去婦科檢查，尤其係伴隨住嚴重經痛、異常出血等症狀時。醫生通常會根據你嘅情況安排檢查，例如超聲波、荷爾蒙檢測等，再製定合適嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院婦科 提供專業嘅月經失調診療服務，醫生團隊經驗豐富，會根據每位患者嘅情況制定個性化治療方案，幫你搵到問題根源並改善症狀。除此之外，醫院亦注重患者嘅舒適體驗，提供細心嘅諮詢同跟進服務。 日常生活可以點調理？ 除咗醫療協助，自己都可以透過調整生活習慣改善月經失調： - 保持規律作息，避免熬夜。 - 均衡飲食，攝取足夠營養，尤其係鐵質同維他命。 - 適量運動，但避免過度劇烈。 - 減輕壓力，嘗試冥想、深呼吸等放鬆方法。 如果月經失調問題困擾你好耐，建議儘早睇醫生，避免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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