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牙齦痠痛點解會咁？瞭解原因及舒緩方法
2025 年 10 月 29 日 來自: wh
牙齦痠痛係唔少人都會遇到嘅問題，尤其係刷牙或者食嘢嘅時候，更可能會感到唔舒服。究竟點解會出現牙齦痠痛呢？又有冇方法可以舒緩？等我哋一齊瞭解一下。 牙齦痠痛嘅主要原因 牙齦痠痛通常同口腔衛生有關。如果你刷牙唔夠徹底，或者用咗太硬嘅牙刷，牙齦可能會受到刺激，從而出現痠痛感。另外，牙菌斑積聚亦會導致牙齦發炎，嚴重時甚至會演變成牙周病。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，長期忽視牙齦問題可能會影響牙齒健康，所以及早處理好重要。除咗口腔衛生，飲食習慣都可能引起牙齦痠痛。例如經常食太酸、太辣或者太熱嘅食物，都有可能刺激牙齦，令佢變得敏感。如果你本身有蛀牙或者牙齒磨損，牙齦痠痛嘅機會亦會增加。 點樣舒緩牙齦痠痛？ 首先，改善刷牙方式係關鍵。建議選用軟毛牙刷，同埋刷牙時唔好太用力，以免進一步傷害牙齦。另外，使用含氟牙膏可以幫助強化牙齒，減少敏感。如果牙齦痠痛持續唔退，最好搵專業醫生檢查，睇嚇係咪有更深層嘅問題。 深圳博愛曙光醫院提供全面嘅口腔檢查同治療，醫生會根據你嘅情況制定個人化方案，幫助你解決牙齦問題。另外，養成定期洗牙嘅習慣，可以有效預防牙菌斑積聚，減少牙齦發炎嘅機會。 記住，牙齦痠痛雖然常見，但唔可以掉以輕心。及早關注同處理，先可以保持口腔健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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