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美白牙齒方法：由專業口腔科醫生教你保持燦爛笑容
2025 年 10 月 29 日 來自: wh
擁有一排潔白嘅牙齒，唔單止可以提升自信，仲可以畀人留下良好嘅第一印象。但係，隨著年齡增長、飲食習慣同日常護理不足，牙齒難免會變黃或出現色素沉積。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家介紹幾種安全有效嘅美白牙齒方法，助你重現燦爛笑容。 日常護理係基礎 想保持牙齒美白，最基本就係做好日常清潔。建議每日早晚用含氟牙膏刷牙兩次，每次至少兩分鐘，並配合牙線清潔牙縫。飯後漱口亦可以減少食物殘渣同色素沉積，防止牙漬形成。專業洗牙去除表面污漬 即使日常護理做得幾好，牙齒表面仍然可能積聚牙石同色素。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業洗牙服務，利用超聲波儀器清除牙菌斑同牙石，令牙齒恢復自然光澤。建議每半年至一年洗牙一次，保持口腔健康同時預防牙周病。 冷光美白技術快速見效 如果想短時間內明顯改善牙齒顏色，可以考慮冷光美白技術。呢種方法透過特殊光波激活美白劑，能夠深入牙齒組織分解色素分子，效果明顯且持久。深圳博愛曙光醫院口腔科採用國際認證嘅美白儀器，由經驗豐富嘅醫生操作，確保過程安全可靠。 避免導致牙黃嘅習慣 除咗積極美白，仲要避開令牙齒變黃嘅因素。例如少飲咖啡、濃茶同紅酒等易染色飲品，戒煙亦可以減少煙漬沉積。如果真係要飲深色飲品，建議用飲管直接飲用，減少接觸牙齒表面。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，美白牙齒方法因人而異，最好先由專業醫生評估牙齒狀況同需求，再選擇合適嘅方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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