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香港洗牙指南：點解定期洗牙對口腔健康咁重要？
2025 年 11 月 8 日 來自: wh
好多香港人都好注重口腔健康，但係對於洗牙嘅重要性同頻率就未必咁清楚。洗牙唔單止可以令牙齒更白，更重要係預防牙周病同蛀牙。作為口腔護理嘅基礎步驟，深圳博愛曙光醫院口腔科專業團隊提醒大家：成年人每年至少要做1-2次專業洗牙。 點解需要定期洗牙？香港人生活忙碌，刷牙時難免有清潔唔到嘅死角。久而久之，牙菌斑就會鈣化變成牙結石，普通刷牙係冇辦法清除嘅。牙結石會刺激牙齦，導致牙齦出血、發炎，甚至會發展成牙周病。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示，洗牙可以徹底清除呢啲頑固嘅牙結石，預防口腔疾病。 洗牙過程會唔會好痛？ 現代嘅洗牙技術已經好先進，大部分人都只會感覺到輕微不適。如果牙齦炎症嚴重，可能會有少少痛，但醫生會根據情況調整力度。怕痛嘅朋友可以選擇超聲波洗牙，震動輕微、效果更好。深圳博愛曙光醫院採用先進設備，可以令洗牙過程更加舒適。 洗牙後要注意啲乜？ 洗完牙後1-2日內，建議避免食太熱或太凍嘅食物，同埋要勤力刷牙。部分人可能會覺得牙齒有少少敏感，呢個係正常現象，通常幾日內就會消失。如果敏感持續超過一星期，就要返去睇醫生檢查。 香港人工作忙，好多時會忽略口腔健康。其實洗牙係一個簡單又有效嘅預防措施，可以幫你節省將來治療牙周病同蛀牙嘅時間同金錢。深圳博愛曙光醫院口腔科專業團隊擁有多位經驗豐富嘅醫生，為患者提供高品質嘅洗牙服務同口腔檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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