牙肉腫痛係好多人都有嘅經驗，食嘢、飲水甚至講嘢都會覺得好唔舒服。其實牙肉腫痛嘅原因有好多，可能係因為口腔衛生唔好、生智慧齒，或者係牙周病引起。如果唔及時處理，仲可能會惡化添。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，遇到牙肉腫痛，你可以試嚇以下幾種方法嚟舒緩不適。
常見止痛方法
1. 鹽水漱口
用暖水加少少鹽漱口，可以幫助消炎殺菌，減輕牙肉腫痛。每日漱幾次，每次30秒左右，效果會幾明顯。
2. 冰敷
如果牙肉腫脹得好厲害，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰外側，每次敷15分鐘左右。冰敷可以減輕腫痛同麻痹神經，暫時緩解不適。
3. 使用消炎止痛藥
市面上有啲非處方嘅消炎藥（如布洛芬），可以暫時減輕痛楚同消炎。不過，如果情況嚴重或者持續幾日都冇好轉，最好去睇牙醫，以免延誤治療。
4. 保持口腔清潔
即使牙肉痛，都要繼續刷牙同用牙線，避免食物殘渣積聚，加重發炎。可以選擇軟毛牙刷，輕輕清潔患處，減少刺激。
點解會牙肉腫痛？
牙肉腫痛嘅原因好多，常見包括：
- 牙齦發炎：通常係因為牙菌膜積聚，引致牙齦紅腫、流血。
- 生智慧齒：如果智慧齒生得唔正，可能會頂住其他牙齒，導致牙肉腫脹。
- 蛀牙或牙周病：如果冇及早處理，細菌感染會蔓延到牙肉，造成腫痛。
幾時需要睇牙醫？
如果牙肉腫痛持續超過3日，或者伴隨發燒、化膿等情況，就要盡快去醫院檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以幫你找出病因，並提供合適嘅治療方案，例如洗牙、拔牙或者牙周治療等。
記住，牙肉問題唔好拖，越早處理越容易醫！如果你係港澳居民，深圳博愛曙光醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務，方便你安心就醫。
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