美容整形科 
植髮科 
牙科 
婦科 
外科 
體檢科 
喝檸檬水真係會生腎結石？外科醫生話你知真相！
2025 年 11 月 9 日 來自: wh
大家好！成日聽到有人話飲太多檸檬水會導致腎結石，究竟呢個講法有冇科學根據？深圳博愛曙光醫院外科醫生同你拆解真相！ 首先，腎結石嘅形成主要同尿液入面嘅礦物質濃度有關，例如鈣、草酸、尿酸等濃度過高，就會容易形成結晶，慢慢沉積成結石。而檸檬水入面嘅檸檬酸（Citric Acid）其實有助抑制結石形成。檸檬酸可以同尿液中嘅鈣結合，減少鈣沉積，同時減低草酸鈣結石嘅風險。醫生指出，適量飲用檸檬水（每日約500ml稀釋檸檬水）反而可能預防腎結石，尤其係對容易形成草酸鈣結石嘅人嚟講更有幫助。但要注意，如果本身有胃酸過多或胃潰瘍問題，飲太多酸性飲品可能會刺激胃部，建議先諮詢醫生意見。 深圳博愛曙光醫院外科提醒，預防腎結石最緊要係： 1. 每日飲足夠水（至少2L），保持尿液稀釋。 2. 減少高鹽、高糖同高草酸食物（如菠菜、朱古力）。 3. 定期檢查，尤其係曾有結石病史嘅人士。 另外，腎結石症狀包括腰痛、血尿、排尿困難等，如果持續不適，建議盡快就醫。醫院擁有先進嘅體外碎石設備，結合專業外科團隊，為患者提供適切治療。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁） 記住，適量飲檸檬水並唔會導致腎結石，反而可能係一種預防方法，關鍵係均衡飲食同充足水分！
關鍵詞:
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
- 上壹篇: 尿道結石嘅症狀同治療方法
- 下壹篇: 尿道結石點樣治療？外科醫生教你有效處理方法
