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牙齒點解會變黃？你不可不知嘅原因同預防方法
2025 年 11 月 17 日 來自: wh
好多人都會發現自己嘅牙齒慢慢變黃，甚至影響笑容同自信。究竟牙齒點解會變黃？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生指出，牙齒變黃嘅原因有多種，瞭解背後成因先至可以有效預防同改善。 飲食習慣係主要原因 經常飲用咖啡、茶、紅酒或者可樂等深色飲品，或者食咖哩、醬油等顏色濃鬱嘅食物，都會令牙齒表面染色。呢啲食物飲品含有色素，長時間接觸牙齒就會慢慢沉積，導致牙色變暗。另外，煙草中嘅尼古丁同焦油亦會令牙齒變黃甚至變黑。年齡增長令牙齒自然變色 隨住年齡增長，牙齒外層嘅琺瑯質會逐漸磨損變薄，露出內層偏黃嘅象牙質，呢個係自然老化現象。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，雖然老化無可避免，但可以透過正確刷牙同定期洗牙來延緩呢個過程。 口腔清潔唔夠徹底 如果刷牙方法唔正確或者刷牙時間不足，牙齒表面嘅牙菌斑同污垢就會積聚，久而久之就會形成牙垢同色素沉澱。建議每日至少刷牙兩次，每次不少於兩分鐘，並使用牙線清潔牙縫。 藥物或疾病影響 某啲抗生素（例如四環素）如果喺牙齒發育期間服用，可能會導致牙齒永久性變色。另外，部分疾病或者治療（如頭頸部放射治療）亦會影響牙齒顏色。 點樣預防同改善牙齒變黃？ 深圳博愛曙光醫院口腔科建議，首先要注意日常口腔清潔，減少進食深色食物同戒煙。每半年到一年做一次專業洗牙，去除表面污垢同牙結石。對於已經變色嘅牙齒，可以考慮冷光美白、瓷貼面等專業治療，但一定要先諮詢醫生，選擇適合自己嘅方案。 記住，牙齒美白唔係一勞永逸，需要持續護理先至可以維持效果。如果你對牙齒顏色有疑問，建議盡早到專業口腔醫療機構檢查。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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