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齲齒點解會出現？瞭解常見原因同預防方法
2025 年 11 月 29 日 來自: wh
齲齒，即係我哋平時講嘅「蛀牙」，係一種好常見嘅口腔問題。好多人都以為齲齒只係小朋友先會有，但其實大人一樣會中招。咁究竟係咩原因導致齲齒呢？深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生為大家詳細解釋。 1. 口腔清潔不足 最常見嘅齲齒原因就係刷牙唔夠乾淨。如果食物殘渣留喺牙齒表面，細菌就會利用呢啲殘渣產生酸性物質，慢慢侵蝕牙齒。特別係食完甜食或者澱粉類食物之後，如果無及時清潔，風險會更高。每日早晚刷牙同用牙線清潔牙縫，係預防齲齒嘅基本步驟。2. 飲食習慣不良 經常食糖分高或者酸性強嘅食物，例如汽水、糖果同果汁，會增加齲齒嘅風險。呢類食物會直接為口腔細菌提供「養分」，加速牙齒腐蝕。建議大家減少攝取高糖食物，如果真係想食，最好喺正餐時間食，之後即刻漱口或者刷牙。 3. 牙齒結構問題 有啲人天生牙齒琺瑯質比較薄弱，或者牙齒排列唔整齊，容易藏污納垢，呢啲情況都會增加齲齒嘅機會。深圳博愛曙光醫院口腔科建議，可以透過定期檢查同專業清潔，及早發現同處理問題。 4. 口水分泌不足 口水有助中和口腔酸性同沖走食物殘渣。如果口水分泌不足（例如因為藥物副作用或者某些疾病），牙齒保護力就會下降。飲多啲水同咀嚼無糖香口膠，可以幫助刺激口水分泌。 5. 忽視定期檢查 好多齲齒初期並無明顯症狀，等到痛或者敏感時，可能已經蛀得比較深。定期去口腔科檢查，可以及早發現細小嘅蛀牙，避免情況惡化。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅口腔檢查同治療，幫助患者保持牙齒健康。 預防齲齒並唔難，關鍵係養成良好嘅口腔習慣同定期檢查。如果已經有蛀牙，建議儘早去專業醫院治療，避免影響其他牙齒。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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