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牙齒敏感點解？專家教你點樣舒緩同預防
2025 年 12 月 13 日 來自: wh
你有冇試過飲凍嘢或者食甜嘢嘅時候，突然覺得牙齒一陣痠痛？呢種情況就係「牙齒敏感」，醫學上叫做「牙本質敏感」。深圳博愛曙光醫院口腔科專家指出，牙齒敏感其實係一種常見嘅口腔問題，好多人都會遇到，但唔少人忽視咗背後嘅原因，甚至延誤治療。 牙齒敏感嘅常見原因 牙齒敏感通常係因為牙齦退縮或者牙釉質磨損，令到牙本質外露。牙本質入面有好多微小嘅管道，直接連住神經，當受到冷熱或者酸甜刺激時，就會觸發痛感。常見嘅原因包括： 1. 刷牙太大力：長期用力刷牙會磨損牙釉質，甚至令牙齦萎縮。 2. 牙周病：牙齦發炎退縮，令牙根暴露。 3. 經常食酸性食物：例如汽水、檸檬等，會慢慢腐蝕牙齒表面。 4. 磨牙習慣：夜晚不自覺磨牙，會加速牙齒磨損。點樣舒緩同預防牙齒敏感？ 深圳博愛曙光醫院口腔科建議，如果已經有敏感症狀，可以試嚇以下方法： - 改用抗敏感牙膏：含鉀離子或者氟化物嘅牙膏可以幫助封閉牙本質小管，減輕敏感。 - 避免過冷過熱嘅飲食：減少刺激牙齒神經。 - 用軟毛牙刷同正確刷牙方法：輕輕打圈清潔，唔好橫向大力刷。 如果症狀持續或者嚴重，建議儘早去專業嘅口腔科檢查，深圳博愛曙光醫院提供全面嘅牙齒敏感評估同治療，包括牙齦護理、填充修復等，幫你解決困擾。 點樣長遠保護牙齒？ 預防勝於治療，平時要注意： ✔ 每日早晚刷牙，配合牙線清潔牙縫。 ✔ 定期檢查牙齒，及早發現牙齦問題。 ✔ 減少食高糖同酸性食物，保護牙釉質。 牙齒敏感雖然常見，但唔可以掉以輕心，及早處理先至可以避免更嚴重嘅牙齒問題。如果有需要，可以預約深圳博愛曙光醫院口腔科，專業團隊會為你提供適合嘅治療方案。 --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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