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牙菌斑係乜？點樣預防同治療？
2025 年 12 月 16 日 來自: wh
牙菌斑係口腔健康嘅一大敵人，佢係一層無色嘅細菌薄膜，會黐喺牙齒表面，如果唔及時清理，就會導致蛀牙、牙齦炎甚至牙周病。牙菌斑嘅形成同日常飲食、口腔衛生習慣息息相關，特別係食完嘢之後，如果冇及時刷牙，食物殘渣就會成為細菌嘅養分，加速牙菌斑嘅積聚。 點樣知道自己有牙菌斑？ 最明顯嘅徵兆就係牙齒表面有層黏黏嘅感覺，或者用舌頭舔到牙齒時覺得粗糙。如果牙齦開始紅腫、出血，咁就更加要警惕，可能牙菌斑已經引起咗牙齦炎。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，定期檢查同洗牙可以有效控制牙菌斑，避免更嚴重嘅口腔問題。預防牙菌斑，日常護理好關鍵： 1. 每日刷牙兩次，每次至少兩分鐘，用含氟牙膏，可以幫助減少細菌滋生。 2. 用牙線清潔牙縫，因為牙刷未必能夠徹底清理牙縫間嘅食物殘渣。 3. 減少食糖同酸性食物，呢類食物容易助長細菌繁殖。 4. 定期去睇牙醫，專業洗牙可以清除頑固嘅牙菌斑同牙石。 如果牙菌斑已經導致牙齦發炎或者蛀牙，就需要及時治療。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙菌斑清除同牙周治療，幫助患者恢復口腔健康。記住，及早處理牙菌斑，先至可以避免更嚴重嘅牙齒問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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