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子宮肌瘤手術後飲食要點：促進康復嘅關鍵
2025 年 12 月 18 日 來自: wh
做完子宮肌瘤手術之後，飲食調理對於身體嘅康復非常重要。適當嘅飲食可以幫助傷口癒合、減少併發症，同時補充身體所需嘅營養。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，術後飲食應以清淡、易消化、高營養爲主，避免刺激性食物，幫助身體儘快恢復。 術後初期（1-3天）：流質同半流質食物爲主 手術後初期，腸胃功能可能未完全恢復，建議選擇流質或半流質食物，例如： - 粥類（白粥、南瓜粥） - 湯水（瘦肉湯、魚湯） - 果汁或蔬菜汁（避免過酸或太凍） 呢個階段要避免油膩、辛辣或難消化嘅食物，以免加重腸胃負擔。術後中期（4-7天）：逐步增加蛋白質同纖維 隨住身體慢慢恢復，可以適當增加蛋白質同膳食纖維嘅攝入，幫助傷口癒合同預防便祕。推薦食物包括： - 雞蛋、魚肉、雞肉（易消化嘅優質蛋白） - 綠葉蔬菜、水果（補充維生素同纖維） - 全麥麪包、燕麥（幫助腸道蠕動） 深圳博愛曙光醫院婦科醫生建議，術後飲食要均衡，避免過量進補，以免增加身體負擔。 術後後期（1周後）：恢復正常飲食，注意營養搭配 手術後1周左右，如果恢復良好，可以逐步恢復正常飲食，但仍需注意： - 避免辛辣、油炸、生冷食物，減少刺激傷口嘅風險。 - 多飲水，保持身體水分平衡。 - 適量補充鐵質，預防術後貧血，例如紅肉、菠菜等。 子宮肌瘤手術後喫什麼並唔複雜，關鍵系循序漸進，配合醫生嘅建議，確保營養均衡。深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富嘅臨牀經驗，可以爲術後患者提供專業嘅飲食指導同康復建議，幫助大家順利恢復健康。 --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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