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牙結石可以自己摳掉嗎？醫生話你知正確處理方法
2026 年 1 月 2 日 來自: wh
好多人都會發現牙齒上有啲黃黃硬硬嘅嘢，呢啲就係牙結石。有人可能會諗：「可唔可以自己用手或者牙籤摳掉呢？」其實，牙結石唔建議自己處理，因為咁做可能會傷到牙齦同牙齒表面，甚至引發更嚴重嘅口腔問題。 牙結石係由牙菌斑慢慢鈣化形成嘅，通常會積聚喺牙齦邊緣或者牙縫位置。自己用手或者尖銳工具去摳，好容易整損牙齦，導致出血或者發炎。而且，就算勉強摳走表面嘅結石，深層嘅污垢同細菌依然會殘留，根本冇辦法徹底清理乾淨。正確嘅處理方法係去專業嘅口腔科做洗牙。深圳博愛曙光醫院嘅口腔科醫生會用超聲波洗牙機，溫和又有效地清除牙結石，同時檢查牙齦健康狀況。洗牙唔單止可以去除結石，仲可以預防牙周病同蛀牙，保持口腔清新。 如果發現牙結石，建議盡早預約洗牙，而唔好嘗試自己處理。平時都要注意口腔衛生，每日刷牙兩次、用牙線清潔牙縫，咁先可以有效減少牙結石形成。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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