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牙齦萎縮嘅原因同預防方法
2026 年 1 月 18 日 來自: wh
牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人都會遇到。如果你發現牙齒嘅根部露出嚟，或者牙齒變得敏感，可能就係牙齦萎縮嘅徵兆。咁究竟咩原因會導致牙齦萎縮呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你詳細解答。 1. 牙周病係主要原因 牙齦萎縮最常見嘅原因係牙周病。牙周病係由牙菌斑同牙石引起嘅慢性炎症，如果唔及時治療，會導致牙齦組織受損，最終出現萎縮。定期洗牙同保持良好口腔衛生可以有效預防牙周病，從而減少牙齦萎縮嘅風險。2. 刷牙方式不當 如果你刷牙時用力過猛，或者使用嘅牙刷毛太硬，長期下來會對牙齦造成損傷，導致萎縮。建議使用軟毛牙刷，並採用正確嘅刷牙方法，例如巴氏刷牙法，輕輕按摩牙齦，避免過度摩擦。 3. 遺傳因素 有啲人天生牙齦組織比較薄弱，更容易出現萎縮情況。如果你家族中有類似問題，建議提早做好口腔護理，並定期到專業口腔科檢查，深圳博愛曙光醫院提供全面嘅口腔健康評估，幫助你及早發現問題。 4. 不良生活習慣 吸煙同長期飲酒會影響牙齦嘅血液循環，導致組織營養不足，增加萎縮風險。戒煙同減少酒精攝入，對牙齦健康有好大幫助。 5. 牙齒排列不齊 如果牙齒排列唔整齊，部分牙齒可能承受過大壓力，長期會導致牙齦受損。矯正牙齒可以改善咬合關係，減少牙齦萎縮嘅可能性。 點樣預防牙齦萎縮？ - 定期檢查口腔，深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙周治療同護理，幫助你及早發現問題。 - 保持良好口腔衛生，每日刷牙兩次，並使用牙線清潔牙縫。 - 避免用力刷牙，選擇適合嘅牙刷同牙膏。 - 戒煙限酒，減少對牙齦嘅傷害。 如果你已經出現牙齦萎縮嘅症狀，建議盡快求醫，深圳博愛曙光醫院口腔科專家可以根據你嘅情況制定合適嘅治療方案，幫助你恢復口腔健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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