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牙齦炎牙膏點揀好？口腔科醫生教你正確護理牙齦
2026 年 1 月 20 日 來自: wh
牙齦炎係一種常見嘅口腔問題，主要表現為牙齦紅腫、出血，甚至伴隨口臭。如果唔及時處理，可能會發展成更嚴重嘅牙周病。揀選合適嘅牙齦炎牙膏，配合正確嘅刷牙方法，可以有效改善牙齦健康。 點解牙齦炎會出現？ 牙齦炎通常係由於牙菌斑積聚引起，如果刷牙唔徹底，牙菌斑會刺激牙齦，導致發炎。此外，飲食習慣、荷爾蒙變化或者免疫力下降，都可能加劇牙齦問題。牙齦炎牙膏應該點揀？ 市面上有好多標榜「抗牙齦炎」嘅牙膏，但唔係款款都適合。專業口腔科醫生建議，選擇含以下成分嘅牙膏會更有效： 1. 氟化物：幫助強化牙齒，減少蛀牙風險。 2. 抗菌成分（如三氯生或茶樹油）：抑制細菌滋生，減輕牙齦發炎。 3. 抗敏感配方：適合牙齦容易出血嘅人士。 不過，牙膏只係輔助工具，最重要係保持良好嘅口腔衛生習慣，包括每日刷牙兩次、使用牙線同定期洗牙。如果牙齦炎情況嚴重，建議儘早到專業口腔科檢查，深圳博愛曙光醫院口腔科提供全面嘅牙周治療，幫你恢復健康牙齦。 點樣預防牙齦炎？ - 每日刷牙至少兩次，每次兩分鐘，尤其係牙齦邊緣位置。 - 使用軟毛牙刷，避免過度用力刷牙，以免傷害牙齦。 - 定期（每半年至一年）到牙科檢查同洗牙，清除牙石同牙菌斑。 牙齦炎雖然常見，但只要及早護理，就可以避免惡化。如果你發現牙齦經常出血或者腫痛，建議儘早求醫，深圳博愛曙光醫院口腔科團隊擁有豐富經驗，為你提供專業嘅診斷同治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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