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牙齒痠痛點算好？揀牙膏有咩要注意？
2026 年 1 月 21 日 來自: wh
牙齒痠痛係好多人都有嘅問題，尤其係食凍嘢、熱嘢或者甜嘢嘅時候，突然一陣痠痛真係好難頂。好多人都會問：「牙齒痠痛用咩牙膏好？」今日就同大家講下點樣揀牙膏，同埋點樣護理敏感牙齒。 點解牙齒會痠痛？ 牙齒痠痛通常係因為牙齦退縮或者琺瑯質受損，令到牙本質暴露。牙本質有好多微小嘅管道，連接到神經，當受到刺激（例如凍、熱、酸）嘅時候，就會傳遞痛感。常見嘅原因包括： - 刷牙太大力或者用硬毛牙刷，導致牙齦退縮 - 經常食酸性食物，侵蝕琺瑯質 - 牙周病或者蛀牙，令牙齒結構受損揀牙膏要注意咩？ 如果你有牙齒痠痛嘅問題，可以選擇專門針對敏感牙齒嘅牙膏。呢類牙膏通常含有以下成分： 1. 硝酸鉀：可以幫助舒緩神經敏感，減少痛感。 2. 氟化物：強化琺瑯質，減少酸性物質嘅侵蝕。 3. 羥基磷灰石：修復微小嘅琺瑯質損傷，填補牙本質小管。 點樣護理敏感牙齒？ 除咗揀啱牙膏，日常護理都好重要： - 刷牙要溫柔：用軟毛牙刷，輕輕打圈刷，避免橫向用力。 - 減少酸性飲食：汽水、檸檬茶等酸性飲品要適量。 - 定期檢查牙齒：如果痠痛持續，可能係蛀牙或者牙周病，要及早睇牙醫。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，牙齒痠痛雖然常見，但唔好忽視，及早處理可以避免問題惡化。我哋提供專業嘅牙科檢查同治療，幫你解決牙齒敏感問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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