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牙齦發炎點算好？瞭解成因同預防方法
2026 年 1 月 28 日 來自: wh
牙齦發炎係一個好常見嘅口腔問題，唔少人都曾經遇到過。如果你發現牙齦紅腫、刷牙時流血，或者食嘢有唔舒服，可能就係牙齦發炎嘅徵兆。今日我哋就嚟講下牙齦發炎嘅成因、症狀，同埋點樣預防同治療。 牙齦發炎嘅成因 牙齦發炎最主要嘅原因係牙菌斑積聚。當我哋食完嘢之後，食物殘渣會留喺牙齒表面，如果冇及時清潔，細菌就會繁殖，形成牙菌斑。呢啲細菌會刺激牙齦，導致發炎。另外，荷爾蒙變化、煙酒習慣、壓力大或者免疫力下降，都可能增加牙齦發炎嘅風險。牙齦發炎嘅症狀 牙齦發炎初期可能只係輕微紅腫，但係如果唔理會，症狀會逐漸加重。常見嘅症狀包括： - 牙齦紅腫、觸痛 - 刷牙或使用牙線時流血 - 口臭 - 牙齦萎縮，牙齒睇落變長 - 嚴重時可能會有牙齒鬆動 點樣預防牙齦發炎？ 預防牙齦發炎，最重要係保持良好嘅口腔衛生習慣： 1. 每日刷牙兩次，每次至少兩分鐘，記得要用軟毛牙刷同含氟牙膏。 2. 使用牙線清潔牙縫，因為牙刷好難徹底清潔牙縫位置。 3. 定期洗牙，建議每半年到一年去專業牙科診所洗牙一次，清除牙結石。 4. 戒煙限酒，煙酒會加重牙齦問題。 5. 均衡飲食，多食蔬果，少食甜食。 牙齦發炎點樣治療？ 如果已經出現牙齦發炎症狀，應該盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙周治療，醫生會根據情況進行： - 專業洗牙，清除牙菌斑同牙結石 - 指導正確嘅刷牙同護理方法 - 嚴重時可能需要進行深層清潔或其他治療 溫馨提示：牙齦發炎唔係小問題，如果唔及時處理，可能會發展成牙周病，甚至導致牙齒脫落。所以一發現問題就要及時睇醫生。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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