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戴牙套要注意啲事：專業口腔護理指南
2026 年 2 月 3 日 來自: wh
戴牙套係矯正牙齒嘅常見方法，但戴咗牙套之後，日常護理同習慣都要特別注意，先至可以確保矯正效果同口腔健康。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，正確嘅護理方法可以減少不適感，避免牙齒同牙套受損。以下係一啲戴牙套期間要注意嘅事項，幫你順利完成矯正療程。 1. 飲食習慣要調整 戴牙套後，要避免食太硬、太黏或者太大塊嘅食物，例如硬糖、堅果、香口膠等，以免損壞牙套或令託槽脫落。建議選擇軟身食物，例如粥、麵條、豆腐等，減少對牙套嘅壓力。另外，太熱或太凍嘅食物都可能影響牙套嘅黏合劑，盡量避免直接食用極端溫度嘅嘢。2. 口腔清潔要加強 戴牙套容易令食物殘留喺牙齒同牙套之間，如果清潔唔夠徹底，可能會導致蛀牙或牙齦發炎。建議每日至少刷牙兩次，並使用牙縫刷或沖牙機清理牙套周圍嘅位置。深圳博愛曙光醫院口腔科建議，可以選擇含氟牙膏同軟毛牙刷，溫和清潔牙齒，避免刺激牙齦。 3. 定期覆診好重要 矯正期間，醫生會根據牙齒移動情況調整牙套，所以一定要按時返診所覆診。如果發現牙套鬆脫、鐵線突出等問題，要盡快聯絡醫生處理，唔好自行調整，以免影響矯正效果。 4. 適應期可能有不適 戴牙套初期可能會覺得牙齒痠痛、口腔內壁有少少磨損，呢啲都係正常現象，通常幾日後就會適應。如果疼痛持續或者加劇，建議盡快就醫檢查。 戴牙套需要耐心同細心護理，只要跟住醫生嘅建議同注意日常習慣，矯正效果就會更加理想。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富嘅矯正經驗，可以為你提供專業嘅建議同跟進治療，確保牙齒健康整齊。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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