美容整形科 
植髮科 
牙科 
婦科 
外科 
體檢科 
尿道結石嘅成因同埋預防方法
2026 年 2 月 7 日 來自: wh
尿道結石系一種常見嘅泌尿系統疾病，唔少人都曾經經歷過呢種痛苦。尿道結石嘅形成同我哋嘅飲食習慣、生活習慣同埋體質都有密切關係。瞭解尿道結石嘅成因，可以幫到我哋更好地預防同埋應對呢個問題。 最常見嘅尿道結石成因系飲水不足。當飲水量唔夠嘅時候，尿液會變得濃縮，礦物質同埋鹽類就容易結晶沉積，久而久之就形成結石。深圳氣候炎熱，出汗多，如果唔注意補充水分，好容易增加結石嘅風險。飲食因素亦系重要原因之一。食太多高草酸食物（比如菠菜、堅果、巧克力）或者高嘌呤食物（比如動物內臟、海鮮）都會增加結石嘅機會。過量攝入鹽分同埋蛋白質都會加重腎臟負擔，令結石更容易形成。 另外，代謝異常都系一個重要因素。例如尿酸代謝異常、甲狀旁腺功能亢進等疾病都會導致尿液成分改變，增加結石嘅形成幾率。有啲人天生泌尿系統結構異常，尿液排出唔順暢，亦容易積聚結石。 生活習慣都好關鍵。長期久坐唔運動嘅人，尿液循環會變差，礦物質更容易沉積。飲水習慣唔好，例如經常忍尿或者飲水唔規律，都會增加結石風險。 深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，預防尿道結石其實唔難。每日飲足夠嘅水（建議2-3升），保持尿液清亮系最基本嘅預防方法。飲食方面要均衡，避免過量攝入高草酸同高嘌呤食物。適當運動可以促進尿液循環，減少結石形成嘅機會。 如果出現腰痛、排尿困難或者血尿等症狀，應該及時就醫檢查。深圳博愛曙光醫院外科配備先進嘅診療設備，可以爲患者提供專業嘅尿道結石治療方案，包括藥物排石、體外衝擊波碎石等多種方法。 定期體檢都好重要，特別繫有結石病史或者家族史嘅人，應該定期做泌尿系統檢查，及早發現問題。記住，預防永遠比治療更重要。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
關鍵詞:
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
- 上壹篇: 尿酸結石嘅成因同治療方法
- 下壹篇: 尿道結石嘅症狀同處理方法
