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牙肉萎縮點算好？瞭解成因同預防方法
2026 年 2 月 8 日 來自: wh
牙肉萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人會發現自己嘅牙齒根部逐漸外露，甚至出現敏感或疼痛嘅情況。究竟牙肉萎縮係點樣形成？又有咩方法可以預防同改善呢？深圳博愛曙光醫院口腔科為大家詳細講解。 牙肉萎縮嘅成因 牙肉萎縮主要係由於牙齦組織逐漸退縮，令牙齒根部暴露。常見嘅原因包括： 1. 牙周病：長期牙齦發炎會破壞牙周組織，導致牙肉萎縮。 2. 刷牙方式不當：太用力或者用硬毛牙刷刷牙，會磨損牙齦。 3. 遺傳因素：部分人天生牙齦較薄，容易出現萎縮。 4. 不良習慣：例如經常咬硬物或者磨牙，都會加速牙齦退化。牙肉萎縮嘅症狀 如果你發現牙齒看起來變長，或者食凍嘢、熱嘢時特別敏感，可能就係牙肉萎縮嘅信號。嚴重時仲可能導致牙齒鬆動，影響咀嚼功能。 點樣預防同改善牙肉萎縮？ - 正確刷牙：使用軟毛牙刷，輕輕打圈清潔，避免橫向用力。 - 定期檢查：建議每半年去深圳博愛曙光醫院口腔科做一次檢查，及早發現問題。 - 治療牙周病：如果已經有牙齦發炎，要及時接受專業治療，防止惡化。 - 改善生活習慣：戒煙、減少咬硬物，有助保護牙齦健康。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙肉萎縮雖然常見，但及早處理可以避免問題惡化。如果發現牙齦有異常，建議盡快求醫，由專業醫生評估同制定治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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