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骨質密度檢查點解咁重要？定期檢測預防骨質疏鬆
2026 年 2 月 12 日 來自: wh
骨質密度係衡量骨骼健康嘅重要指標，隨著年齡增長，骨質流失會逐漸加快，尤其係女性更年期後更容易出現骨質疏鬆問題。定期進行骨質密度檢查可以有效評估骨骼健康狀況，及早發現骨質流失問題，避免骨折風險。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒大家，尤其係40歲以上人士，應該將骨質密度檢測納入常規體檢項目。 骨質密度檢查適合邊啲人？以下幾類人羣特別需要關注骨質密度： - 50歲以上女性：更年期後雌激素水平下降，骨質流失速度加快 - 長期服用類固醇藥物人士：呢類藥物可能影響鈣質吸收 - 有家族骨質疏鬆病史：遺傳因素會增加患病風險 - 長期缺乏運動或鈣攝入不足：生活方式影響骨骼健康 深圳博愛曙光醫院採用專業嘅雙能X線吸收測定法(DXA)進行骨質密度檢測，呢種方法準確度高，輻射量低，過程簡單快捷。 點樣預防骨質流失？ 保持骨骼健康需要從日常生活做起： 1. 均衡飲食：多攝取富含鈣質嘅食物，如牛奶、豆腐、深綠色蔬菜 2. 適量曬太陽：幫助身體合成維生素D，促進鈣質吸收 3. 規律運動：負重運動如行山、慢跑可以刺激骨骼生長 4. 戒煙限酒：煙酒會加速骨質流失 如果檢測發現骨質密度偏低，醫生會根據具體情況制定個性化嘅治療方案，可能包括補充鈣劑、維生素D或藥物治療等。 深圳博愛曙光醫院體檢科擁有先進嘅檢測設備同專業醫療團隊，為市民提供全面嘅骨質健康評估服務。定期檢查骨質密度，及早發現問題，可以有效預防骨質疏鬆帶來嘅各種健康風險。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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