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骨質疏鬆幾耐做一次檢查好？醫生建議咁樣安排
2026 年 3 月 10 日 來自: wh
骨質疏鬆係一種常見嘅骨骼疾病，尤其係中老年人羣同女性更年期後風險更高。由於初期症狀唔明顯，好多人往往到骨折先發現問題。定期檢查就成為及早發現同預防嘅關鍵。咁究竟骨質疏鬆幾耐做一次檢查先至合適呢？深圳博愛曙光醫院體檢科醫生為大家解答。 點解要定期檢查骨質疏鬆？ 骨質流失係一個緩慢嘅過程，早期可能冇明顯症狀，但隨住骨密度下降，骨折風險會大幅增加。骨密度檢查（DXA）係目前最準確嘅診斷方法，可以評估骨骼健康狀況。尤其係50歲以上人士、更年期女性、長期服用類固醇藥物者，或者有家族病史嘅人，更應該定期監測。建議檢查頻率 一般嚟講，健康成年人50歲後建議每2-3年做一次骨密度檢查。如果已經確診骨質疏鬆或屬於高風險人羣，醫生可能會建議每年檢查一次，以便及時調整治療方案。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業骨密度檢測，配合醫生評估，幫助你掌握骨骼健康狀況。 點樣預防骨質疏鬆？ 除咗定期檢查，日常亦可以通過以下方式強化骨骼： - 補充足夠鈣質同維他命D，例如牛奶、豆製品、深綠色蔬菜等。 - 適量運動，如步行、太極、負重訓練，有助增強骨密度。 - 避免煙酒同過量咖啡，減少鈣質流失。 深圳博愛曙光醫院提醒，骨質疏鬆雖然常見，但可以通過早期檢查同生活習慣改善嚟預防嚴重後果。如果你有相關疑慮，建議儘早安排專業評估。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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