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點解牙垢咁臭？口腔科醫生話你知原因
2026 年 3 月 13 日 來自: wh
好多人都會發現，牙齒上面嘅牙垢有時會散發出一陣難聞嘅臭味，令人好尷尬。究竟點解牙垢會咁臭呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家詳細解釋背後嘅原因。 牙垢嘅臭味主要來自細菌分解食物殘渣。當我哋食嘢之後，食物嘅殘渣會黏附喺牙齒表面，如果冇及時清潔，細菌就會開始分解呢啲殘渣。喺分解嘅過程中，會產生硫化物等有臭味嘅物質，呢啲就係牙垢臭味嘅來源。特別係食咗肉類、蛋類等高蛋白食物後，臭味會更加明顯。牙垢長期積累會導致更嚴重嘅口腔問題。如果牙垢冇及時清理，就會慢慢硬化形成牙石，咁樣會進一步刺激牙齦，引發牙齦炎甚至牙周病。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙周病唔單止會令口臭問題加重，仲可能導致牙齒鬆動脫落，所以一定要重視牙垢嘅清理。 點樣預防牙垢臭味？ 首先要養成良好嘅口腔衛生習慣，每日至少刷牙兩次，每次最少兩分鐘，特別係睡前一定要認真刷牙。其次，要定期使用牙線清理牙縫，因為牙刷好難徹底清潔到牙縫嘅位置。最後，建議每半年到一年去專業嘅牙科醫院洗牙一次，深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅洗牙設備，可以有效清除頑固嘅牙垢同牙石。 如果你發現自己嘅牙垢臭味特別嚴重，或者伴有牙齦出血等症狀，最好及時去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生可以根據你嘅具體情況，提供針對性嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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