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老人幾歲開始掉牙？瞭解牙齒脫落嘅原因同預防方法
2026 年 3 月 17 日 來自: wh
隨住年齡增長，好多長者都會擔心牙齒脫落嘅問題。究竟老人幾歲開始掉牙？其實呢個問題冇一個固定答案，因為每個人嘅口腔健康狀況同生活習慣都唔同。一般嚟講，60歲以上嘅長者可能會因為牙周病或者蛀牙而出現牙齒鬆動甚至脫落嘅情況，但係如果保養得好，牙齒可以陪伴我哋一生。 牙齒脫落嘅主要原因通常同牙周病有關。牙周病係一種慢性炎症，會破壞牙齦同埋支撐牙齒嘅骨組織。如果唔及時治療，牙齒就會慢慢鬆動，最終脫落。另外，長期蛀牙又冇及時補牙，都可能導致牙齒損壞到無法保留嘅地步。除咗呢啲，不良嘅口腔衛生習慣、吸煙、糖尿病等慢性病都會加速牙齒脫落。為咗預防牙齒過早脫落，長者應該注意以下幾點： 1. 每日至少刷牙兩次，最好用軟毛牙刷同含氟牙膏，清潔牙齦邊緣同牙縫。 2. 定期使用牙線或者牙縫刷，清除牙齒之間嘅食物殘渣同牙菌斑。 3. 每年去口腔科檢查同洗牙一次，及早發現同治療牙周病同蛀牙。 4. 保持均衡飲食，減少高糖食物，多攝取富含鈣質同維生素嘅食物，例如牛奶、綠葉蔬菜等。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙齒脫落並唔係老化嘅必然結果。只要做好日常護理同定期檢查，大多數人都可以保持牙齒健康到老。如果已經出現牙齒鬆動或者脫落嘅情況，可以考慮種牙或者假牙修復，恢復咀嚼功能同美觀。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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