洗牙幾耐洗一次先啱？牙醫話你知正確護牙頻率

2025 年 6 月 7 日來自: wh

好多人都知道洗牙係口腔護理嘅重要一環，但究竟「洗牙幾耐洗一次」先至最適合呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專業醫生指出，一般人建議每6-12個月洗一次牙，但具體頻率要根據個人嘅口腔狀況而定。

如果你有牙齦炎、牙周病，或者係煙民、咖啡愛好者，可能就需要更頻密嘅洗牙，大概每3-6個月一次。定期洗牙可以有效清除牙結石同牙菌斑，預防牙周病同蛀牙，仲可以早期發現口腔問題。唔好等到牙痛先嚟睇醫生，預防勝於治療嘛！



深圳博愛曙光醫院口腔科採用國際標準嘅超聲波洗牙技術，過程舒適安全，仲會根據你嘅牙齒情況提供個性化護理建議。醫生提醒，洗牙後24小時內要避免食深色食物同飲品，保持良好嘅刷牙習慣，咁先可以延長洗牙嘅效果。

記住啦，洗牙唔係一次過嘅事，而係長期嘅健康投資。如果你唔確定自己應該幾耐洗一次牙，最好搵專業牙醫評估下。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）

關鍵詞:

洗牙幾耐洗一次

上壹篇: 邊間可以做半口種植牙？深圳博愛曙光醫院幫到你
下壹篇: 香港兒童牙醫診所推薦：專業護理孩子牙齒健康