洗牙幾耐一次先至啱？專業口腔護理指南

2025 年 6 月 27 日來自: wh

口腔健康係維持全身健康嘅重要一環，而洗牙就係其中一個好重要嘅護理步驟。咁究竟洗牙幾耐一次先至適合呢？一般嚟講，醫生建議健康嘅成年人每半年到一年洗一次牙，可以有效清除牙結石同牙菌斑，預防牙周病同蛀牙。  

如果你有吸煙習慣、飲濃茶咖啡，或者本身有牙周病問題，咁就可能需要每3-6個月洗一次牙，因為呢啲情況會令牙結石容易積聚，影響口腔健康。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，洗牙唔係單單係為咗牙齒美白，更重要係預防牙齦炎、牙周病等問題，所以定期檢查同護理係好必要嘅。  



洗牙嘅頻率亦要因人而異，小朋友、孕婦、長者等特殊人羣，應該根據口腔狀況調整洗牙嘅時間。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以提供個性化嘅口腔護理方案，確保每位患者得到最適合嘅治療。  

最後，記得除咗定期洗牙，日常亦要認真刷牙、用牙線清潔，咁先可以保持牙齒健康。深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。  

地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）

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洗牙多久一次

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