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多囊卵巢綜合症點樣備孕?婦科專家教你有效方法

2025 年 9 月 15 日 來自: wh

多囊卵巢綜合症(PCOS)係一種常見嘅婦科內分泌疾病,好多女性朋友都會遇到呢個問題。如果你都被診斷出多囊卵巢綜合症又計劃懷孕,唔使太擔心,而家就同你分享一啲實用嘅備孕方法。

多囊卵巢綜合症最明顯嘅症狀就係月經不規律、排卵障礙同埋激素水平失衡。 呢啲因素都會影響到受孕嘅成功率。不過,通過科學嘅方法同適當嘅治療,好多PCOS患者都可以成功懷孕嘅。

多囊卵巢綜合症點樣備孕?婦科專家教你有效方法

首先,控制體重係非常重要嘅一步。研究發現,減輕5-10%嘅體重就可以顯著改善排卵功能。 你可以通過均衡飲食同適量運動嚟達到呢個目標。深圳博愛曙光醫院婦科專家建議,PCOS患者最好選擇低糖、高纖維嘅飲食,同時堅持每週至少150分鐘嘅中等強度運動。

其次,監測排卵週期都好關鍵。因爲PCOS患者嘅排卵可能唔規律,所以使用基礎體溫法或者排卵試紙可以幫助你更準確咁把握受孕時機。如果你自己監測有困難,可以去醫院做超聲監測排卵,深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅排卵監測服務。

藥物治療方面,醫生可能會開一些促排卵藥物,最常見嘅係克羅米芬。 呢啲藥物可以幫助刺激卵巢排卵,提高受孕幾率。但一定要記住,呢啲藥物必須喺醫生指導下使用,唔可以自己隨便食。

如果經過6個月以上嘅生活方式調整同藥物治療都未成功懷孕,醫生可能會建議進一步嘅治療,比如腹腔鏡手術或者輔助生殖技術(如試管嬰兒)。深圳博愛曙光醫院婦科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫護團隊,可以爲PCOS患者提供全方位嘅備孕支持。

最後要提醒嘅係,保持良好心態都好重要。壓力過大會影響激素分泌,反而會降低受孕幾率。適當放鬆,保持樂觀積極嘅心態,對你嘅備孕計劃都有幫助。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)

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