準備生BB嘅準媽媽們，如果懷疑自己可能懷孕，不妨留意下身體嘅細微變化。懷孕初期嘅身體信號因人而異，但常見嘅前兆可以幫助你儘早確認，及時做好孕期準備。深圳博愛曙光醫院婦科提醒，瞭解懷孕前兆對母嬰健康非常重要，尤其系計劃懷孕或意外懷孕嘅女性，更應提高警惕。
常見嘅懷孕前兆
1. 月經延遲：最明顯嘅信號之一，尤其是平時月經週期規律嘅女性，如果月經超過一週冇嚟，建議驗孕。
2. 乳房脹痛：懷孕後荷爾蒙變化會令乳房變得敏感，甚至脹痛，乳頭顏色可能變深。
3. 疲倦嗜睡：懷孕初期，身體會消耗更多能量去適應胚胎發育，所以容易感到疲勞，甚至比平時更想瞓覺。
4. 噁心嘔吐：俗稱“害喜”，多數出現喺早晨，但亦有人全日都覺得唔舒服。
5. 尿頻：懷孕後子宮增大，壓迫膀胱，導致小便次數增加。
6. 口味變化：突然對某些食物反感，或者特別想食某樣嘢，都系常見嘅懷孕前兆。
點樣確認懷孕？
如果出現以上症狀，建議先使用驗孕棒進行初步檢測。如果結果顯示陽性，或者症狀持續但結果唔明確，最好去婦科做進一步檢查。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅孕早期檢查，包括超聲波同血液HCG檢測，確保結果準確。
懷孕初期注意事項
確認懷孕後，準媽媽應該：
- 補充葉酸：預防胎兒神經管缺陷，建議孕前3個月就開始服用。
- 調整飲食：避免生冷、高糖、高鹽食物，確保營養均衡。
- 避免劇烈運動：初期胚胎未穩定，應減少劇烈活動。
- 定期產檢：早期產檢可以幫助監測胎兒發育情況，及時發現異常。
深圳博愛曙光醫院提供全面嘅孕前及孕期護理服務，由經驗豐富嘅婦科醫生團隊主理，幫助準媽媽順利度過孕期。醫院更設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民返內地就醫。
如果有任何懷孕疑問，建議儘早諮詢專業醫生，確保母嬰健康！
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