美容整形科 
植髮科 
牙科 
婦科 
外科 
體檢科 
點樣知道自己有冇排卵？婦科醫生教你簡單判斷方法
2025 年 11 月 1 日 來自: wh
好多女性都會關心自己嘅排卵情況，尤其係備孕期間嘅女士。排卵係懷孕嘅重要環節，如果排卵唔正常，可能會影響受孕機會。咁究竟點樣知道自己有冇排卵呢？深圳博愛曙光醫院婦科專家為大家分享幾個簡單嘅判斷方法。 1. 基礎體溫監測 其中一個最簡單嘅方法就係測量基礎體溫。排卵後，女性嘅體溫通常會輕微上升約0.3-0.5°C。你可以每日朝早起身前用體溫計測量，並記錄落嚟。如果體溫持續升高超過14日，可能表示有排卵。不過呢個方法需要長期堅持同埋準確記錄先至有效。2. 觀察宮頸黏液變化 排卵期間，女性嘅宮頸黏液會變得清澈、拉絲度高，類似蛋白嘅質地。呢個係身體為精子提供更容易通過嘅環境嘅自然反應。如果你發現分泌物有咁嘅變化，可能就係排卵期到咗。 3. 使用排卵試紙 市面上有好多排卵試紙出售，原理係檢測尿液入面嘅黃體生成素(LH)水平。當LH水平突然升高，通常表示24-36小時內會排卵。呢個方法相對準確，適合想精準掌握排卵時間嘅女性。 4. 留意身體訊號 部分女性排卵時會感到一側下腹輕微疼痛（俗稱排卵痛），或者乳房脹痛等不適。雖然唔係每個人都有明顯感覺，但如果你留意到週期性嘅不適，可能就係排卵嘅信號。 5. 超聲波檢查 如果想最準確咁知道有冇排卵，可以到深圳博愛曙光醫院婦科進行超聲波檢查。醫生可以通過監測卵泡發育情況，準確判斷排卵時間同埋質量。呢個方法特別適合月經唔規律或者備孕困難嘅女性。 如果發現自己長期冇排卵跡象，可能係多囊卵巢綜合症、甲狀腺功能異常等問題導致，建議盡早去婦科檢查。深圳博愛曙光醫院婦科擁有先進設備同埋經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供專業嘅診斷同埋治療方案。 溫馨提示：每個女性嘅身體狀況都唔同，以上方法可能會有個體差異。如果你對自己嘅排卵情況有疑問，最好諮詢專業婦科醫生。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
關鍵詞:
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
- 上壹篇: 懷孕幾時會感覺到胎心？
- 下壹篇: 子宮下垂檢查點解要做？及早發現早治療好重要
