美容整形科 
植髮科 
牙科 
婦科 
外科 
體檢科 
藥流後要食乜嘢補身體？婦科醫生教你調理要點
2026 年 2 月 8 日 來自: wh
藥物流產（藥流）對女性身體有一定影響，術後調理好重要。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，藥流後要特別注意飲食同休息，幫助身體恢復。咁藥流後要食乜嘢補身體呢？等我哋一齊嚟瞭解下。 1. 補充優質蛋白質 藥流後身體需要足夠嘅蛋白質修復受損組織。可以選擇雞肉、魚肉、雞蛋、豆腐等易消化嘅食物。深圳博愛曙光醫院建議，每日攝入適量蛋白質，幫助子宮恢復，但避免過量，以免增加腸胃負擔。2. 多食含鐵豐富嘅食物 藥流後可能會出現輕微貧血，因此要多食含鐵豐富嘅食物，例如紅棗、菠菜、豬肝等。配合維他命C含量高嘅水果（如橙、奇異果），可以幫助鐵質吸收，改善氣血不足嘅情況。 3. 適量攝入溫補食材 中醫角度認為，藥流後身體偏虛寒，可以適量飲用紅糖薑茶或烏雞湯，幫助暖宮同促進血液循環。但切忌過量進補，以免引起上火或消化不良。 4. 避免生冷、刺激性食物 藥流後子宮需要時間恢復，生冷食物（如凍飲、沙律）同辛辣刺激性食物（如辣椒、酒精）可能會影響恢復進度，甚至加重不適，建議暫時避免。 5. 保持均衡飲食，補充維生素 新鮮蔬菜水果可以提供豐富嘅維生素同礦物質，幫助增強免疫力。例如蘋果、香蕉、胡蘿蔔等，都係不錯嘅選擇。 深圳博愛曙光醫院提醒，藥流後除咗注意飲食，仲要保證充足休息，避免劇烈運動同過早行房。如果有持續腹痛、異常出血等情況，應及時就醫檢查。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
關鍵詞:
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
- 上壹篇: 香港人去深圳做人工流產的常見問題解答
- 下壹篇: 藥流後幾耐可以再懷孕？婦科醫生為你解答
