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藥物流產後應該食啲咩？婦科醫生教你點樣調理身體
2026 年 2 月 13 日 來自: wh
藥物流產係一種常見嘅終止妊娠方法，雖然相對安全，但對女性身體都有一定影響。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，藥物流產後嘅飲食調理非常重要，可以幫助身體更快恢復。 藥物流產後，女性嘅身體會比較虛弱，子宮內膜亦需要時間修復。專業醫生建議，呢個時候應該多食一啲富含蛋白質同鐵質嘅食物，例如瘦肉、雞蛋、魚類同豆製品。呢類食物可以幫助補充流失嘅營養，促進身體復原。維生素C對於藥物流產後嘅恢復都好重要。可以多食橙、奇異果、西蘭花等富含維生素C嘅食物，幫助鐵質吸收，同時增強免疫力。深圳博愛曙光醫院嘅營養師指出，適當補充維生素C可以減少感染風險。 流產後容易出現貧血情況，所以要多食一啲補血食物。紅棗、枸杞、黑芝麻都係唔錯嘅選擇。如果貧血癥狀明顯，可以考慮喺醫生指導下補充鐵劑。 藥物流產後要避免生冷、辛辣刺激嘅食物，例如雪糕、辣椒等。呢類食物可能會影響子宮收縮，延緩恢復進度。同時要戒煙戒酒，以免影響身體嘅自我修復能力。 重要提示：藥物流產後除咗注意飲食，仲要按時返醫院複查，確保流產完全同身體恢復正常。如果出現異常出血、持續腹痛等症狀，要立即就醫。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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