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陰道鬆弛點算好？婦科醫生教你改善方法
2026 年 2 月 19 日 來自: wh
好多生過BB嘅女士都會遇到陰道鬆弛嘅問題，唔單止影響夫妻生活，仲可能導致尿滲等尷尬情況。其實陰道鬆弛係常見嘅婦科問題，唔使太擔心，而家醫學上有唔少有效嘅改善方法。 點解會陰道鬆弛？ 主要原因包括自然分娩、年齡增長、雌激素水平下降等。順產時，BB經過產道會令陰道肌肉過度拉伸，加上荷爾蒙變化，肌肉彈性就會慢慢變差。另外，更年期後雌激素減少，都會加速陰道組織老化。有咩改善方法？ 1. 凱格爾運動：最簡單又唔使錢嘅方法，通過收縮盆底肌來增強肌肉力量。每日堅持做，效果都幾明顯。 2. 陰道緊緻激光：利用激光刺激膠原蛋白再生，令陰道內壁恢復彈性。深圳博愛曙光醫院引進嘅國際先進設備，療程安全舒適。 3. 射頻治療：通過熱能促進組織收緊，適合輕中度鬆弛嘅情況。 4. 手術治療：對於嚴重鬆弛嘅患者，可以考慮陰道緊縮術。深圳博愛曙光醫院嘅婦科團隊經驗豐富，可以根據個人情況制定方案。 點樣預防？ 產後42日就要開始做盆底肌鍛煉，平時避免長期便祕或搬重物。更年期女士可以適當補充雌激素，但一定要在醫生指導下進行。 幾時要睇醫生？ 如果已經影響到日常生活，或者伴有尿失禁等症狀，就應該及時求醫。深圳博愛曙光醫院設有婦科私密診療中心，環境私密舒適，醫生會根據你的情況推薦最合適嘅治療方案。 記住，陰道鬆弛唔係難以啟齒嘅問題，及時處理先至係對自己健康負責。現代醫學已經有好多解決辦法，關鍵係要選擇正規醫療機構同專業醫生。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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