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月經失調有咩症狀？婦科醫生話你知
2026 年 3 月 2 日 來自: wh
月經失調係好多女性都會遇到嘅問題，可能係生活壓力大、作息唔規律，又或者係身體出現咗一啲問題。如果你發現自己嘅月經週期唔穩定，或者經血量異常，就要留意係咪有月經失調嘅情況。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，月經失調唔可以忽視，及早瞭解症狀同治療好重要。 常見嘅月經失調症狀包括： 1. 週期不規律：正常月經週期一般係21至35日，如果時早時遲，甚至幾個月先來一次，就可能係月經失調。 2. 經血量異常：經血過多（超過80ml）或者過少（少於20ml），都可能係身體發出嘅警號。 3. 經期過長或過短：正常經期通常係3至7日，如果少過3日或者多過7日，就要留意。 4. 非經期出血：月經之外嘅時間出現陰道出血，可能係荷爾蒙失調或其他婦科問題。 5. 嚴重經痛：如果經痛影響日常生活，甚至要食止痛藥，可能係子宮內膜異位症等問題。月經失調嘅原因好多，可能同壓力、飲食、荷爾蒙失調、多囊卵巢綜合症，甚至甲狀腺問題有關。深圳博愛曙光醫院建議，如果症狀持續或者加重，最好去婦科做詳細檢查，例如超聲波或者荷爾蒙測試，搵出真正原因。 點樣預防月經失調？可以從生活習慣入手： - 保持規律作息，避免熬夜。 - 均衡飲食，減少高糖高脂食物。 - 適量運動，幫助調節荷爾蒙。 - 減輕壓力，可以試下瑜伽或冥想。 如果月經失調問題嚴重，醫生可能會建議藥物治療，例如荷爾蒙調理或者中醫配合。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅婦科團隊，提供專業診斷同個性化治療方案，幫助女性恢復健康月經週期。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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