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點樣先算係月經失調？婦科醫生教你識別關鍵症狀
2026 年 3 月 17 日 來自: wh
月經係女性健康嘅重要指標，但如果週期、經量或者伴隨症狀出現異常，可能就係月經失調嘅信號。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，月經失調唔單止影響生活質素，仲可能反映身體潛在問題，及早識別同治療好重要。 月經失調嘅常見表現 1. 週期異常：正常月經週期一般係21-35日，如果短過21日或者長過35日，連續幾個月都係咁，就屬於週期紊亂。例如「一個月來兩次」或者「幾個月先來一次」都係典型表現。 2. 經量過多或過少：正常經期出血量約20-80毫升（大約每日換3-5次衛生巾）。如果經血多到要每1-2小時換一次，或者持續超過7日，可能係經量過多；相反，如果只有點滴出血或少過3日，就屬於經量過少。 3. 非經期出血：兩次月經之間出現不明原因出血，或者性交後出血，可能與內分泌失調、子宮病變等有關。 4. 嚴重痛經或伴隨症狀：如果痛經影響日常生活，或者伴隨頭暈、嘔吐、發燒等，需警惕子宮內膜異位症或盆腔炎。點解會月經失調？ 原因可能包括壓力過大、過度節食、內分泌疾病（如多囊卵巢綜合症）、子宮肌瘤等。深圳博愛曙光醫院婦科團隊建議，如果異常症狀持續3個月以上，或者突然加重，應該盡快做檢查，例如超聲波或激素水平測試，找出根本原因。 點樣預防同改善？ - 保持規律作息同適量運動，避免過度減肥。 - 經期注意保暖，減少生冷飲食。 - 定期做婦科檢查，尤其係伴有生育計劃嘅女性。 深圳博愛曙光醫院提供專業婦科診療服務，由經驗豐富嘅醫生團隊為患者制定個性化方案，幫助調理月經問題。記住，月經失調唔係小事，及早關注先係關鍵。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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