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產後陰道乾澀點算好？婦科醫生教你應對方法
2026 年 3 月 24 日 來自: wh
生完BB之後，好多媽媽都會遇到陰道乾澀嘅問題，呢種情況其實好常見，唔使太擔心。產後陰道乾澀主要係因為荷爾蒙變化同埋哺乳期間雌激素水平下降所導致。如果你都有呢個困擾，可以參考以下嘅解決方法。 首先，保持陰道濕潤好重要。可以考慮使用水溶性嘅潤滑劑，特別係同房嘅時候，咁樣可以減少不適感。選擇潤滑劑嘅時候，記得揀無香料同無刺激成分嘅產品，避免引起敏感。其次，盆底肌鍛鍊都有幫助。產後做凱格爾運動可以增強盆底肌肉，改善陰道彈性同血液循環，從而減輕乾澀嘅感覺。你可以每日做幾組，慢慢就會見到效果。 如果乾澀問題持續好耐，或者伴隨其他不適，例如痕癢、灼熱感，咁就可能需要去睇婦科醫生。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅產後護理服務，醫生會根據你嘅情況建議適合嘅治療方案，例如局部雌激素軟膏或者其他溫和嘅療法。 最後，記住放鬆心情都好緊要。產後身體恢復需要時間，俾自己多啲耐心，配合適當嘅護理，陰道乾澀嘅情況會逐漸改善。 如果你有更多疑問，可以預約專業婦科醫生進行詳細諮詢。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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