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如何去眼袋？教你7種最有效的方法
2025 年 8 月 28 日 來自: wh
眼袋問題困擾唔少人，特別系經常熬夜或者年紀漸大嘅朋友。眼袋唔單止影響外貌，仲可能系身體健康嘅信號。今日就同大家分享7種最有效嘅去眼袋方法，幫您重拾明亮雙眼。 1. 冷敷消腫 最簡單嘅方法就係用冷敷。可以用冰袋或者凍毛巾敷喺眼袋位置10-15分鐘，每日2-3次。低溫可以收縮血管，減輕水腫情況。深圳博愛曙光醫院美容科專家建議，呢個方法特別適合晨起眼袋明顯嘅情況。2. 補充足夠睡眠 長期睡眠不足會加重眼袋問題。成年人每日應該保持7-8小時嘅優質睡眠。瞓覺時最好將頭部墊高少少，可以防止水分積聚喺眼部。 3. 調整飲食習慣 減少鹽分攝入，避免食用過鹹嘅食物。多食富含維生素C同E嘅食物，例如柑橘類水果、堅果等，有助增強皮膚彈性。 4. 專業美容護理 深圳博愛曙光醫院美容科提供多種專業去眼袋護理，包括射頻治療、超聲波提升等非手術方法。呢啲治療可以刺激膠原蛋白再生，收緊眼部肌膚，效果明顯且恢復快。 5. 按摩手法改善 每日用指腹輕輕按摩眼周，由內向外打圈按摩3-5分鐘。配閤眼部精華使用效果更好。按摩可以促進血液循環，緩解眼部疲勞。 6. 激光治療 對於頑固性眼袋，可以考慮激光治療。激光能夠精準作用於眼袋部位，分解多餘脂肪，同時收緊皮膚。深圳博愛曙光醫院採用先進嘅激光設備，治療過程安全舒適。 7. 手術去除眼袋 對於嚴重嘅眼袋問題，手術系最徹底嘅解決方法。眼袋手術包括內切法同外切法兩種，醫生會根據個人情況選擇最適合嘅方式。手術可以一次性解決眼袋問題，效果持久。 無論選擇邊種方法，都建議先諮詢專業醫生。深圳博愛曙光醫院美容科擁有豐富嘅臨牀經驗，可以爲每位求美者制定個性化嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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