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天然去斑方法：美容科專家教你安全有效嘅護膚祕訣
2025 年 10 月 1 日 來自: wh
面上出現斑點係唔少人嘅煩惱，尤其係香港潮濕悶熱嘅天氣，更容易令皮膚出現色素沉澱。深圳博愛曙光醫院美容科專家表示，市面上有好多去斑產品，但天然去斑方法往往更安全溫和，適合長期使用。 天然去斑方法中最受歡迎嘅就係維他命C。維他命C唔單止可以抑制黑色素形成，仲能夠促進膠原蛋白增生，令皮膚更加亮白有彈性。你可以直接食用富含維他命C嘅水果，例如橙、奇異果，或者將檸檬汁稀釋後敷面，但要注意避免陽光直射。另一個有效嘅天然去斑方法係使用蘆薈。蘆薈含有天然嘅消炎同美白成分，能夠舒緩皮膚同時淡化色斑。專家建議可以將新鮮蘆薈膠直接塗抹喺斑點位置，每日使用效果更佳。深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒，使用前最好先做皮膚測試，避免出現過敏反應。 蜂蜜同樣係一種出色嘅天然去斑原料。蜂蜜含有豐富嘅抗氧化物質，能夠幫助皮膚修復同淡化色素沉澱。你可以將蜂蜜同少許牛奶混合，做成天然面膜，每週敷2-3次，長期堅持可見明顯效果。 最重要嘅係，無論使用邊種天然去斑方法，都要配合良好嘅防曬習慣。深圳博愛曙光醫院美容科強調，即使係陰天，紫外線仍然會加重色斑問題，所以每日都要塗抹足夠嘅防曬產品，SPF值最少要30以上。 除咗外在護理，內在調理都同樣重要。多飲水、保持充足睡眠同均衡飲食，都有助於改善皮膚狀況。如果色斑問題嚴重，建議尋求專業醫生協助，深圳博愛曙光醫院美容科提供多種安全有效嘅去斑治療方案，可以根據個人情況制定合適嘅療程。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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